Slovenská komunita

Nie si v tom sám.
Komunita pre ľudí s tetániou.

Kŕče, úzkosť, pocit že sa niečo deje a nikto tomu nerozumie. Sme partia ľudí, ktorí si tým prešli — a radi ťa prevedieme.

Pridaj sa do komunity Čo je tetánia?

A M Z P

„Tu som konečne pochopila, že nie som divná."

Bezpečný priestor

Citlivá moderácia, žiadne súdenie ani posmešky. Úprimne.

Články, čo dávajú kontext

Stručné a čitateľné, z našich zdrojov a rozhovorov v komunite.

Reálne skúsenosti

Píšu tu ľudia, ktorí s tetániou žijú roky a delia sa o to, čo v praxi fakt funguje.

Zadarmo

Žiadne predplatné, k obsahu sa dostaneš úplne zadarmo.

Fórum

Najnovšie diskusie v komunite

Čítanie je voľne prístupné — na diskusiu sa zaregistruj.

Prejsť na fórum

Čítanie pred 7 mesiacmi

Články

Užitočné čítanie

Všetky články

Základy

Epstein-Barrovej vírus a tetánia, čo hovorí veda a čo Medical Medium

Na sociálnych sieťach sa šíri tvrdenie, že za tetániou stojí Epstein-Barrovej vírus. Pozreli sme sa, čo o tom hovoria štúdie a odkiaľ tieto rady pochádzajú.

3 minúty čítania

Zvládanie

Tetánia vs. Kariéra. Ako zvládnuť pracovné tempo a nevyhorieť?

Praktické tipy, ako si upraviť pracovné prostredie, kedy si dať krátku pauzu na dýchanie a ako si nastaviť hranice

4 minúty čítania

Základy

Čo je tetánia a prečo nie je len „nervová"

Prehľad najčastejších príčin, príznakov a toho, čo pomôže hneď teraz.

2 minúty čítania

O nás

Spájame sily v boji s (ne)viditeľným súperom.

Vitajte na mamtetaniu.sk. Sme priestorom, ktorý vznikol z reálnej potreby – z potreby rozumieť vlastnému telu v momentoch, kedy nám vypovedá službu. Sme slovenská online komunita pre všetkých, ktorým do života vstúpila tetánia, hypokalcémia alebo pridružené psychosomatické prejavy.

Tetánia nie je len "diagnóza z vyčerpania". Je to stav, ktorý so sebou prináša kolotoč fyzických príznakov, úzkosti a často aj pocit, že vám okolie nerozumie. Mnohí z nás si prešli tými istými otázkami: „Čo sa to so mnou deje? Prečo sa mi zle dýcha? Je to len stres, alebo niečo vážnejšie?“

Viac o nás

Pridaj sa k nám.

Registrácia trvá minútu. Nič nezverejňujeme, nič neposielame navyše. Môžeš len čítať — alebo kedykoľvek napísať.

Vytvoriť účet Už si s nami? Prihlás sa

Nie si v tom sám. Komunita pre ľudí s tetániou.

Najnovšie diskusie v komunite

Odporučte knihy a zdroje o tetánii a psychosomatike

Vitamín D v zime, kolko mg je uz vela?

Magnézium — citrát, bisglycinát, malát, threonat... Čo funguje komu?

Ako povedať zamestnávateľovi o tetánii? Mám strach

Päť rokov s tetániou. Čo by som povedal sebe na začiatku